今天，我院首席治痛专家邓明俊主任来和大家聊一聊，类风湿关节炎患者出现关节积液有哪些影响，又该如何正确应对？
关于你的关节
人体的关节腔内本身就充满了关节滑液，它由关节滑膜分泌产生，并且不断被吸收代谢，从而保持关节滑液适量存在。关节滑液是关节润滑和关节软骨营养的重要来源，滑液分泌异常，便会导致关节局部代谢障碍。例如滑液分泌不足是，关节润滑不足，会造成关节软骨磨损。
关节积液出现的原因
当你的滑膜受到刺激时，就会导致滑膜炎的产生，使的滑液过度分泌，如果无法被及时吸收代谢，就会聚集在关节腔，是关节腔压力升高，引发关节肿胀，正常生活受限。同时，关节腔内有很多感觉神经，受到压力刺激也会发生疼痛，而持续的关节压力升高，还会对关节腔内的环境带来很多不利影响，引发一系列连锁反应。
关节积液症状表现
关节积液除了疼痛的症状外，其他表现并不明显，特别是轻度关节积液的类风湿缓和，往往难以觉察自身的问题，只有通过核磁共振等检查才能明确。对于较严重的关节积液，关节外观表现为明显肿胀，轮廓不清楚，可伴有发红、发热症状，表现为非常明显的炎症反应，手放在膝关节等大关节处，甚至能够感觉到液体流动的声响。
关节积液的“幕后黑手”
关节积液不是一个具体疾病，而是一种临床表现，其发生的诱因很多，但最直接的原因是炎症反应，而类风湿关节炎恰恰是一种慢性、以炎性滑膜为主的系统性疾病，因而发生关节积液的几率也是相当高。
部分患者认为既然是炎症，那当务之急就是要清除炎症。而患者普遍会先采取热敷、按摩、针灸等来作为自己首要的祛炎手段。但祛炎需要首先明确炎症分布部位，对症祛炎才能获得更好的效果，盲目祛炎有可能会导致病情的加重。
邓明俊主任提醒出现膝盖肿胀现象，及时就医才是最重要的，即使是消炎也应医院、由专业医生科学对症出发、展开治疗，切勿盲目治疗，导致病情发展。
邓明俊主任说类风湿关节炎患者，关节处出现积液，要及时采取科学专业的规范治疗，除此之外还要注意日常的防护：
注意休息：休息是缓解关节积液症状，最常见、可应急的一种方式，在卧床休息时，应该将患者腿太高，高于心脏，通过体委的方式进行消肿等。
康复训练：正确合理的康复训练，可增强关节的稳定性，抑制疼痛、降低关节压力，减少由于关节运动轨迹异常、关节不稳对滑膜造成的过度刺激，滑膜刺激少了，炎症反应减轻，自然可控制滑液分泌，减轻关节肿胀扥症状。
但还是需要提醒各位患者，康复训练必须慎重，要在专业医生的指导下进行，避免错误、过度的运动增加滑膜刺激、得不偿失！
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