骨关节炎长久以来是一个被忽视的疾病，被认为是衰老的正常表现，没有得到患者的足够重视。但它却是能够造成关节疼痛、肿胀甚至畸形的疾病，严重影响患者生活质量，众多中老年朋友忍受的骨关节炎的困扰直到进行膝、髋关节置换手术。针对这样的误区，医院风湿免疫科在年8月5日举办骨关节炎病友讲座。本次讲座为骨关节病患者健康教育公益讲座，主旨是搭建面对面沟通平台，加强医患沟通，帮助患者树立信心，选择合适的治疗方案。穆荣教授、陈立红护士长主持并主讲了此次活动，张晓盈医师参与答疑环节。虽然天气炎热，但患者热情高涨，会场座无虚席。
首先，穆荣教授讲解了骨关节炎的发病机制，告诉患者该疾病不单是退行性病变，更是一个炎症性疾病。除了年龄，它与很多因素相关，比如体重、吸烟、外伤、关节不正确或者过度使用等。生活方式的改变以及对关节的保护，尤其是针对负重关节，能够减缓骨关节炎的发生与发展。而骨关节炎患者也并非只有手术这一种治疗方式，药物治疗包括消炎止痛药物、改善病情药物都能够帮助减轻临床症状，个性化的进行康复训练更是有效的治疗措施。康复训练包括增加关节活动范围、加强肌肉力量等，改善关节功能。另外康复训练也包括应用支具或借助鞋垫、鞋底来改善力学指标，使得我们的关节得到很好的辅助，减少关节磨损，减轻症状并逐渐恢复功能。这方面在国外已经开展并取得很好疗效，在国际杂志发表论文，并且作为推荐的治疗方法在国际指南中被推广。国内目前尚无成熟的康复训练中心，有待医师、患者以及医疗卫生体系工作人员共同努力。
即使没有专业机构，骨关节炎患者依然能够通过日常功能锻炼获益。陈立红护士长通过生动的动画以及亲自示范，指导骨关节炎急性期关节保护及慢性期关节功能锻炼方法。功能锻炼体操仅需足够关节舒展的场地，衣着舒适即可。通过简单易行的动作达到关节伸缩的最大限度，坚持长期训练，使僵硬的关节恢复功能。同时建议患者在训练过程中寻求快乐培养爱好。另外，即使关节功能已经受限无法恢复，现有的医疗手段又无法进行手术，如腕关节、肘关节强直，仍然可以借助特制的工具帮助患者生活自理，比如特定的勺子、碗、手杖等。让骨关节炎患者不再成为家庭的负累，让生活充满乐趣，是我们共同的心愿，更是我们治疗的目标。
讲座结束，病友们纷纷与讲者交流，讨论治疗中的困难与疑惑，比如应用止痛药物使用的注意事项，改善病情药物种类及疗效，再比如类风湿关节炎与骨关节炎的关系，关节炎患者衣着及日常生活的注意事项等等。病友们表示感谢医务人员组织讲座，为大家答疑解惑，希望能够得到更多相关知识以及面对面与医务人员沟通的机会。
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