如今,人们越来越注重自己的身体健康,艾灸也逐渐成为一种有效保健方式,引领了养生时尚,但是艾灸后人的身体会出现一些反应如红疹、出汗、发热等,那么这些反应说明了什么问题,以及我们需要注意些什么呢?现在就由小编为大家介绍一些常见灸后反应!
1??好热——说明身体有火邪;
2??好凉——说明你身体寒气好重;
3??好痒——说明你身体风邪重或血燥热;
4??出水——说明你身体湿气太重;
5??好麻——说明你身体气不通;
6??好酸——说明身体血不通;
7??好痛——说明筋脉不通,血管瘀堵;
8??灸花(水疱)——说明身体湿气重,筋脉瘀堵,湿毒排不出,此乃有效反应;只要不是又由于这个艾灸操作不当,比如说艾条的艾灰跌到我们的一个皮肤上有烫伤的情况,正常的艾灸,他的水泡是个好现象,是寒邪在外排,大家不用太过于担心。具体的一个方法搭配用针把它刺破,刺的时候,直上直下呈90°,把他给刺破然后把水液挤出,这样的话就可以了,挤出之后根据水泡大小情况,如果水泡比较大,可以把艾灰涂抹在上边,然后再盖上一层医用的纱布,避免碰到水就可以。
9??没感觉——说明你身体寒气入骨,需要多做几次!;
10??出汗——属于皮肤排毒的一种现象;这种情况是特别常见的一种现象,这个也表明身体之中艾灸的阳气开始把我们体内的寒邪排出体外,这是通过皮肤排毒的一种症状,基本上大家不用担心,艾灸的时候注意保暖,补充水分就可以了
11??出红疹——属于皮肤排毒的一种现象,可用艾灰轻轻涂抹很快就会消退;出红疹这个情况有些比较轻微,随着持续的艾灸,那些红疹小疙瘩就消失了,这也是体内风邪外排的一个现象,因为风邪在外排出体外的时候,需要一个通道,这个出红疹的地方就是外排的通道。但是有些人出红疹,可能比较痒。关于这个痒的问题,大家可以在我们的后背大椎穴以及膀胱经刮刮痧,这样的话,可以让你的一个风邪尽快排出体外。
12??小便多——说明肾脏和泌尿系统不是很好,如果是女性就是妇科有些问题;这个也是身体排出毒素的一种表现。建议大家如果出现了这种情况,在白天艾灸的时候,或者说是艾灸之后可以喝一杯温开水来补充体内的一个水分情况,当然这个小便次数增多,除了正常排毒情况之外,如果是女性朋友出现尿频的情况很严重的话,多半可能是由于妇科,就是子宫方面有一些妇科的疾病,这点要引起重视。
13??拉稀——拉稀、频繁拉稀、大便极臭,属于排病气的反应,说明胃肠道有问题,注意肿瘤发生;
14??喉咙痛、牙痛——说明身体干火太重,重要者可以先停灸,等干火下去后在继续艾灸;而且一定要注意引火归元,只要艾灸的穴位是在下半身,他都有或多或少的引火归元的效果,所以说大家在艾灸穴位最后一个,一定要单独艾灸,并且尽量艾灸下肢的穴位,比如足三里穴,三阴交穴,涌泉穴,照海穴等等。
15??发烧——说明阳气不足,可以在督脉和膀胱经利用艾灸刮痧杯进行刮痧,很快就会退热;
16??原有的慢性病会反复——属于排毒的正常现象,不用担心;
17??头晕耳鸣眩晕——说明你气血不通,多灸几次就好了;头晕耳鸣一般就是刚刚接触艾灸的朋友比较容易出现,或者说是空腹艾灸以及这个泡脚的时候艾灸,容易出现刚刚说的头晕耳鸣的现象。这种情况具体原因还是由于他的供血问题所导致的,或者说是身体的适应程度不太理想导致的,所以建议大家在大饥大饱或者说是疲惫,特别疲惫以及不是特别不舒服还有一些情绪不太稳定的时候,尽量不要去做艾灸。
18??灸感的走窜——这是很好的反应,暗示着经络的通畅;这种情况一般在针对风湿类、风湿关节炎类似的一个情况比较多见,开始在后背,艾灸过后这个地方转移了,转移到腹部了,这个也是通窜的一种现象。大家不用太过担心,这个是好现象。
19??妇科疾病——根据排出的情况反映妇科的问题,说明艾灸在帮你调整你的妇科疾病,在帮你消炎,属于正常现象;
20??排寒——说明身体阳虚的厉害,多灸几次就好了
灸后注意事项
一、做艾灸期间和做完艾灸不能马上吹风扇、吹空调。
艾灸的时候,人的毛孔、腠理、经络、穴位都是开放的,如果这时候吹空调,寒气会顺着毛孔经络进入人体内部,对身体造成伤害。
艾灸后2-3小时后,才能使用空调,但温度需要控制在27-28℃,且不能对着吹。
否则寒气易侵入体内,引起不良反应(头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等)。
二、做灸后不能沾凉水,不能马上洗澡
做灸后,半小时内不能用凉水洗手,如果洗手需要用温水。3小时内不能冲澡,3小时后可以用高于体温的水冲浴。
以免寒湿气侵入体内,影响做灸效果。
三、做灸后不能吃冷饮和生冷寒凉的水果蔬菜。
夏天很多人喜欢吃冷饮和瓜果防暑降温,但是做灸当天,这些冷饮和瓜果不要吃。包括冰糕、雪糕、冰镇饮料,西瓜、黄瓜、桃子等。
四、做灸时出汗,做灸后要擦干汗水,换上干爽的衣服。艾灸时由于艾热进入体内,体内的寒湿会随着汗液排出,人会出不少汗。做完灸不能洗澡,也不要继续穿着湿衣服,应该脱掉湿衣服,用干毛巾把汗液擦干,并换上干爽的衣服。
五、空腹或者刚吃完饭不要马上做灸。
空腹或刚吃完饭不能做灸,需吃完饭半个小时后才能做灸。
六、做完灸严禁输液
有的人生病了,医院治疗,还想通过艾灸调理。但是要注意艾灸后不能输液,艾灸时人体毛孔经络穴位都是开放的,如果这时候输液,会导致输液的寒气侵入身体脏腑。
但是如果先输液后艾灸,是可以的。
七、艾灸后不要刮痧拔罐
艾灸前刮痧拔罐,疏通经络后再做灸,效果会更好。但是,如果艾灸完就不要刮痧拔罐了。这是因为,刮痧拔罐很多是泄的,适合实证。而艾灸是补的,你刚补完又泄掉了,影响艾灸效果。
八、太晚了不要做灸
如果是做普通的保健灸、调理灸,晚上九点后尽量不做灸,因为晚上属于阴中之阴,而艾是纯阳之性,太晚了做灸,容易造成阳扰阴,可能导致睡眠不好。
但是,如果是有急症,比如发烧,腹泻等,是可以做灸的,做灸后症状缓解,可以减轻病人痛苦。
九、艾灸的顺序不要搞错
艾灸是有顺序的,一般来说是先阳后阴,先上后下,先左后右,先背后腹。
三伏有40天的时间,这期间如果连续灸的话,灸十天要休息一两天,或者隔天灸一次也行,给身体一个休养的机会。
精品|正宗蕲艾条
李时珍在《本草纲目》中指出:“艾叶,本草不著土产,但云生田野。宋时以汤阴复道者为佳,四明者图形。近代惟汤阴者谓之北艾,四明者谓之海艾。自成化以来,则以蕲州者为胜,用充方物,天下重之,谓之蕲艾。相传他处艾灸酒坛不能透,蕲艾一灸则直透彻,为异也。”从此,蕲艾之名,风靡全国。正是由于李时珍对蕲州艾叶的肯定,从而为蕲艾成为艾叶道地药材的地位奠定了基础。
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02
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易道艾灸适应症
艾晖堂既重视继承传统,更重视发展创新,充分吸纳最新医学研究成果,完善艾灸治疗体系。经过我们大量临床实践证明艾晖堂专利易道灸主要用于治疗内科、外科、男妇科、儿科、五官科等疾病,尤其对治疗失眠多梦,飞蚊症,眼干眼涩,假性近视,颈肩腰部疼痛、肩周炎、强直性脊柱炎、中风、糖尿病、高血压、高血脂腹泻、体内虚寒、风湿、痛风、男科前列腺疾病、妇科各种炎症、宫寒不孕、痛经、月经不调、卵巢囊肿以及肠胃疾病、痔疮等有很好的治疗效果。中医美容方面,艾灸常常被用来对抗皮肤老化松弛,淡化雀斑、色素、黑眼圈,调理气血,改善面色。
易道艾灸主要是以任、督二脉来进行施灸,然后配合加穴来对客户进行调理。任脉主血,督脉主气,为人体经络主脉。若任督二脉通,则八脉通;八脉通,则百脉通,达到阴阳平衡,气血通畅、强筋健骨,体魄雄健、无疾病困扰,延年益寿。
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