三九补一冬,来年无病痛看哪些中医疗法适合

三九灸

中医讲“夏养三伏,冬补三九”,三九灸是三伏灸的延续和补充,“三九”是一年中气温最低的一段时间,通过治疗可达到祛除寒邪、扶助正气、提高人体抵抗力的作用。

  三九灸适应症:

  亚健康调理:体质虚弱、神疲乏力、免疫低下、反复感冒、怕冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发早衰、夜尿增多;

  呼吸系统疾病:过敏性鼻炎、哮喘、支气管炎、慢性咳嗽、体质虚弱易反复感冒者;

  妇科疾病:痛经、月经量少、月经延后、气血不足、产后体虚;

  消化系统疾病:腹泻、胃痛、厌食、消化不良;

  运动系统疾病:风湿性关节痛、颈肩腰腿痛、肌肉疲劳。

  贴敷方法:依据不同疾病选穴,每3天1个疗程,连续3个疗程。

  贴敷时间:

  加强贴:12月12日—12月21日

  一九:12月22日—12月30日

  二九:12月31日—次年1月8日

  三九:1月9日—1月17日

  加强贴:1月18日—1月27日

中药足浴

中医足浴通过药、热等共同作用于人体足心涌泉穴,使人体经血流畅,心、肾、肝、脾诸脏腑得养,病痛祛除,身体健康。

  本疗法操作简单,实用,安全,适应症广,效果显著。根据中医辨证,选用对症中药方剂用于足浴,可达到事半功倍之效。

适应症:

  亚健康调理:体质虚弱、神疲乏力、免疫低下、反复感冒、怕冷、腰膝酸软、头晕耳鸣、脱发早衰、夜尿增多;

  焦虑、神经官能症:失眠多梦、心悸烦躁;

  高血压、中风后遗症:头晕目眩、半身瘫痪、记忆减退;

  关节肌肉痛:颈椎病、腰椎病、腰腿肢体麻木、疼痛肿胀、运动肌肉劳损;

  妇科疾病:痛经、闭经、月经不调量少、坐月伤风、不孕不育等虚寒证者;

  养生美容:保健益寿、美容洁肤;

  下肢静脉曲张,血栓闭塞性脉管炎等。

  常用处方:①补气血方;②补肾壮骨方;③补肾阳方;④活血止痛方;⑤失眠方。

  禁忌症:

  饭前、饭后30分钟内不宜足浴,对药液过敏者要慎用,皮肤破损者禁足浴;

  女性患者月经期间慎用活血方,有活动性出血倾向者禁足浴。

  具体方案:

  全年适用,疗程根据具体病情而定;

  药液温度要适宜,最好在36℃—45℃为宜,睡前半小时足浴效果更佳。

中国灸

中国灸是我国古代重要的治病方法之一,它是用药物烧灼穴位,将人能转换成生物内能,激活人体经络,调节肌体生理平衡,达到治病目的的一种内病外治方法。

  适应症:

  镇痛灸:用于颈椎病、腰椎间盘突出、软组织损伤、风湿性关节炎、肩周炎、骨质增生疼痛、腰肌劳损、痛经、胃痛等;

  强肾灸:用于腰肌劳损、腰扭伤、腰椎间盘突出、骨质增生等由寒湿内停、气血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等症;

  胃痛灸:用于寒凝气滞、脾胃虚寒所致的胃脘或上腹部胀满、疼痛、喜暖喜按等症;

  痛经灸:用于虚寒性痛经;

  前列腺灸:用于前列腺、前列腺增生等原因引起的小便不畅或尿频涩疼等症;

  风湿灸:用于感受风寒湿邪所致的肌肉关节疼痛、酸楚、重着、患处发凉、肿胀、麻木及屈伸不利等症;

  感冒灸:用于风寒性感冒。

  使用方法:每天1贴,每贴使用8—12小时

熏蒸疗法

熏蒸疗法是利用药物加水煮沸后产生的蒸汽熏蒸患处,它通过热疗和药物渗透的双重作用直达病灶,疏通经络、活血化瘀,治疗时无痛苦、无副作用,效果显著。

  适应症:

  各种寒证、肥胖、全身疼痛及皮肤病治疗;

  过敏性鼻炎、哮喘、慢性咽炎、咽喉肿痛、皮肤美容补水。

  使用方法:每日1次,每次治疗30分钟。

地址及

1.医院:门诊2楼B区中西医结合科/中医科

2.—

图文来源于重医附一院中西医结合科/中医科

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