俗话说“人老腿先老”，说的是随着年龄增长，人体关节尤其是膝关节诸骨由于长年磨损，关节面处的软骨遭破坏，骨与软骨组织发生增生性改变，形成骨刺，关节腔间隙变窄，骨刺刺激周围组织，压迫神经、血管，就会感觉关节疼痛不适；同时关节周围韧带松弛，致使关节不稳定，关节内外组织也容易发生纤维性粘连，尤其是不爱运动者，肌力也下降，与关节有关的肌肉力量、韧带弹性都渐渐减弱，因此出现腿脚酸软无力等。
骨关节炎也被称为骨质增生、骨刺、退行性关节炎、老年性关节炎等等，这些叫法均有一定的合理成分，但针对的是同一种病，目前国际通用的术语为“骨关节炎”。骨关节炎发病率随年龄增高而增加，50岁以上人群发病率达50%，女性稍多。
骨关节炎的形成原因
骨关节炎形成的主要原因是关节软骨“磨损”。正常关节类似轴承，摩擦面之间有关节炎软骨，光滑、耐磨，所以活动时灵活自如，不会疼痛，可以使用几十年不坏。那么什么是关节软骨呢？就是我们平时吃鸡鸭或排骨时，吃到的那层白色的薄薄的脆骨。人体这台机器经过几十年的运转，关节内的部分软骨磨没了，软骨与骨头不同，软骨一旦磨损后很难再生。没有了软骨的保护，走路时骨头磨骨头，骨膜及周围的滑膜上神经丰富，所以十分疼痛。
只要进行活动，关节磨损就会发生，所以骨关节炎的发展是进行性的，不会停止，正像人不能返老还童一样。而有些活动能加速关节的磨损，比如高跟鞋、肥胖、爬楼梯等；不适当的锻炼对关节面的磨损更大。
得了骨关节炎怎么办？
对于早、中期骨关节炎的患者，在保持适当的体重、调整生活方式、进行合理的运动锻炼以及肌力锻炼的同时，针对病情的具体情况可给予不同的药物治疗，缓解症状，延缓关节磨损，保护关节。
随着科学技术水平的增高，已有研究表明可通过促进自身干细胞分化重新生成原本不能再生的关节软骨，我们已经进行了相关临床研究证实了该手段是安全有效的，因此该治疗方案应该是今后骨关节炎的治疗方向。具体内容和结果参见我们之前的黄金周腾点时间给白癜风辽宁白癜风医院
