重要提醒：如果您或者您的朋友家人长期忍受腰椎（颈椎）盘突出、骨质增生、肩周炎等的折磨，请务必看完花3-5分的时间看完本文。希望可以帮您在调理过程中少走一些弯路。
前言
我叫刘爱，今年49岁，上海人，是一名国企中层管理人员。由于工作原因，常年久坐，经常加班，工作比较劳累，偶尔会有腰酸背疼的情况。当时也没有太在意，医院检查确诊一下。
刚开始的时候，就稍微感觉腰有点小酸痛，一时会一时不会，自以为可能是太劳累了休息一下就会好。后来时间一久，感觉腰越来越酸痛，而且右腿经常还会疼痛发麻无力，连走路都有些困难。医院检查拍片，出来的结果是：腰4/5椎间盘突出。
（医院的检查报告）
当时主治医生给我开了些药回去吃，不但疼痛没有缓解到，连半夜都会疼到睡不着，简直痛不欲生。医院建议我手术，家人不同意我做手术，说腰上神经血管密集，怕风险大和手术后遗症，加上住院手术费就要四万多，我就放弃了手术这个念头。之后去一些正骨门诊和打听偏方，如有点效果还好，这些折腾不算什么，但不仅没有减少疼痛，反而越整越严重，每天还要忍受病痛折磨，可以说是人生的绝望。
在我绝望之际时，一次闺蜜聚会，其中一个闺蜜叫黄丽雅，聚会中她坐我旁边，看我脸色比以前憔悴了许多，就问起我来，我唉声叹气的跟她述说了被腰痛折磨的经历。她听后笑着对我说怎么不早些告诉她，她说她之前患了颈椎突出，尤其是干了服装设计这行之后，每天面对电脑设计衣服款式，长时间伏案工作，还经常熬夜加班没注意休息所导致的。刚开始也有一段时间病急乱投医，折腾了大半年没有效果。后来经过她一位朋友的介绍加了许老师的白癜风病因哪家医院看白癜风比较好
