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关节炎是最常见的慢性疾病之一，共有多种类型，世卫组织将其认定为世界头号致残性疾病。昨天是第25个“世界关节炎日”，据统计，我国目前关节炎患者有1亿以上，几乎每十人就有一人患病，且近年来发病人数不断增长，患病人群逐渐年轻化。 并非单针对老年人，青少年甚至儿童也会被关节炎“缠上”，却常被忽视或者误诊，严重时甚至会致残。儿童为何会患上“老年病”？又该如何防治？融媒体记者请专家解读儿童关节的“炎”重性。
并非老人“专利”常有儿童被耽误诊治 提及关节炎，大众普遍认为是老年人的“专利”，65岁以上人群中50%患有不同程度关节炎。很多人到了中年之后，才开始 很多家长往往忽视孩子身上的症状，耽误了治疗。“下意识认为这个病是老人得的，儿童的关节炎非常易被当作‘生长痛’而忽视甚至误诊。”俞海国告诉记者，在他的门诊上每年都有全国各地儿童患者前来就医，“几乎每周都有被耽误治疗的，甚至被当作其他病看了半年的，最后找到我这儿，才查出来是特发性关节炎。”
俞海国介绍，作为一种风湿类疾病，骨关节变形后影响活动，更会伴有全身多脏器功能损害，引起持续发热、皮疹、肝脾淋巴结肿大、心包炎、胸膜炎等，还可能合并眼部病变，是造成青少年致残和失明的首要原因。 多因素影响 不良习惯、病毒侵入都会引发 关节炎正在追上青少年及儿童的脚步，为何该病正在向各个年龄层扩张？
专家表示，是多种因素共同相互作用的结果。 年轻人患有关节炎，主要与年轻人的一些不良生活习惯有关。不注意保暖、秋冬时节穿短裙、在冷风中露脚踝等，均易导致滑膜炎、膝关节炎等；常穿包括高跟鞋在内的不合适的鞋子，导致膝关节磨损； 缺乏锻炼，骨骼、关节、肌肉强度不够；运动不当造成损伤，无节制登山导致软骨过度磨损； 而青少年长时间伏案，脊柱压力大，也会过早引发关节劳损等，同样是患病的原因。 对幼年特发性关节炎，俞海国解释，虽然目前发病原因不明，但与个体性差异的基因背景、病毒侵入、免疫功能紊乱、潮湿环境等因素共同作用有关。
早防早诊 摸、比、动三点 提前预判 对于这一常被忽视的慢性疾病，青少年、儿童如何及时防治？专家提醒，“早预防、早诊断、早治疗”非常关键。 由于“生长痛”与最初的关节炎症状会混淆，能够准确辨别幼年特发性关节炎尤为重要。“生长痛是儿童生长发育过程中出现的正常的生理现象。这种疼痛主要发生在双下肢及膝踝关节间，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。生长痛多在休息和晚间发作，持续多在10分钟至1小时左右，多能自行缓解，疼痛消失后一切正常。但幼年特发性关节炎还会伴随多发的关节肿胀，会持续6周甚至更久，有时眼睛还会持续发红、疼痛或者视力模糊等，这医院就诊。”俞海国提醒。家长可通过“摸”“比”“动”来及时发现一些早期症状。摸摸看皮温高不高、比较对应的关节是否肿胀、活动关节有无受限等，一旦发现异常应警惕关节炎可能。 至于如何预防，俞海国表示，做好保暖，重视营养均衡的饮食，多带孩子参加体育锻炼，可以提升孩子的身体素质与抗病能力。 相关 新闻世界关节炎日： 走出关节炎病的治疗误区 10月12日是世界关节炎日。专家提醒，关节炎病要早预防、早诊断、早治疗，患者在治疗时应注意走出几个常见的误区，防止病情加重。 很多人认为关节炎病是老年人的“专属”，事实上，近年来，年轻人关节炎病的发病率也有所上升，过量运动或运动方法不当都有可能导致关节炎病。 医院软伤科主任商雷提醒，关节炎病的治疗首先不能过分依赖止痛药，止痛药只能暂时缓解疼痛，治标不治本。其次，关节炎病的治疗忌见好就收。“许多患者凭感觉行事，疼痛稍有缓解就停止治疗，其实炎症或损伤并没有完全恢复，容易在短期内反复发作。”商雷说。 对患有膝关节骨性关节炎的患者，医院关节外科主任柳剑提醒，这样的患者在日常生活中，要尽量少走远路、少爬山、少拿重东西、干重活，避免关节受累。“膝关节骨性关节炎患者还需要控制体重，减轻对膝关节的压力，我们提倡通过游泳来锻炼身体，这项运动既减肥，又不太伤膝盖。”柳剑说。
此外，有人误以为关节炎病是缺乏锻炼引起的，事实上，过量锻炼反而会加速关节的磨损和老化，对关节炎病患者来说，要避免大运动量、长时间的体育运动。 “还有人认为关节炎病是小毛病，不用治疗，这也是一大误区。”商雷说。他提示，虽然有些关节疾病有自限性倾向，靠机体调节能够控制病情发展并逐渐恢复痊愈，但仍有很大一部分需要通过治疗才能取得更好的效果，及时就医才是重中之重。
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