「本文来源：三峡日报」
□医院口腔科主治医师赵苏立
近日，36岁的陈女士日常吃饭、说话时，耳部周围就会有痛感，严重影响其生活质量，因此来我院口腔科就诊。经检查发现，陈女士被诊断为颞下颌关节紊乱。
颞下颌关节紊乱主要是指下颌骨髁突前的关节盘，甚至还有一些附着在骨头附近的肌肉出现的紊乱。该病最初只是表现在耳朵周围不舒服，之后会慢慢发展为张、闭口时发出‘喀喀’的弹响，不能自如地张口、闭口，这时候就说明关节盘被卡住了。发展到后期，嘴巴就会完全打不开，甚至出现关节变形、面部偏斜。
颞下颌关节紊乱的成因，除了外伤造成的关节损伤之外，与人们的生活饮食习惯也有着很大的关系。在这里提醒广大市民，要改变熬夜、偏侧咀嚼、说话或唱歌时嘴巴张太大等不良习惯，少吃坚果、脆骨、锅巴等坚硬的食物，多喝水、多吃粥等软糯食物。若出现颞下颌关节不舒服的症状，医院就诊，在专科医生的指导下进行治疗。
