痛风高尿酸的人群注意啦这3类菜,家里可

近日,有位58岁的痛风高尿酸患者,被痛风折磨了8年,每次都是忍者忍者,痛过了,就算了,也没很在意,只是最近痛风发作的太频繁了,而且手指关节开始长出了大大小小的疙瘩。

经过了解,他爱喝酒,但喜欢吃火锅,家中常备咸菜,也很喜欢豆制品。真的一听一个头大。其实生活中,有些蔬菜类对痛风患者不那么友好。

这3类蔬菜,个个是坑,痛风高尿酸不建议常吃,你知道是哪些吗?

第1个是豆类食物,比如豆芽、扁豆,蚕豆等,有些豆类很容易引起尿酸升高的。

第2个是咸菜,咸菜含盐量较多,食用后会加重肾脏的负担,阻碍尿酸的排泄。

第3个是竹笋,虽然竹笋是中嘌呤食物,但新鲜的竹笋内难溶性的草酸含量较高,同样会导致尿酸排泄障碍,所以不建议多吃。

你还知道哪些痛风的人不建议吃的蔬菜?

另外,痛风发作,尿酸高了,医院治疗,平时也要注意饮食清淡,容易引起尿酸高的食物也需要少吃。




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