山东的一位王先生，近日为儿子的关节炎苦恼不已。原因是他的儿子在六年级的时候，打篮球手肘骨折，经过手术后复位骨头。但是到今年19岁了，王先生的儿子肘关节已经出现了轻微关节炎，尤其是在冷天气时，疼痛、僵硬等情况更为严重。而且这种关节炎可能会跟随儿子一生。其实关节炎一直以来都困扰着众多人群，而且关节炎从青少年到老年，都可能发生。一般我们提到关节炎，都是关节疼痛、肿胀，对于导致关节炎的原因及关节炎分类不甚了解。其实关节炎一般可以分为两种，一类是骨性关节炎，一类是类风湿性关节炎。骨性关节炎：骨性关节炎一般是因为关节受损导致的，而且大都是软骨受损导致的，早期的骨性关节炎可能在40岁左右就开始了，而且随着年龄的增加，关节会更脆弱，但是却很少发肿。像开始提到的王先生的儿子，就是因为运动时不注意，导致的骨性关节炎。骨性关节炎也是老年人关节炎的主要类型。类风湿性关节炎：主要是因为自身免疫导致的，当人体免疫系统攻击关节的排列，导致软骨损伤，而且这些情况在任何年纪都可能出现。另外还有专门影响儿童的幼年特发性关节炎，严重威胁孩子健康。这种关节炎一般在早上有僵硬感，并且会持续一两个小时，周期大约为几周或者几个月的时间。不管是哪种类型的关节炎，都会影响人们的行动能力，而且关节炎还可能导致重大残疾。关节炎一般症状包括关节疼痛、肿胀、红肿、僵硬、关节变形、关节功能丧失等。类风湿性关节炎的其他症状还包括关节易受损、全身性疲劳、肠道问题、血液发炎等。对于关节炎的治疗，目前常用到的包括传统疗法、营养学疗法。传统疗法传统疗法治疗关节炎，一般都是药物治疗，包括乙酰氨基酚、NSAID(非类固醇消炎药)、局部病痛药物、皮质类固醇或透明质酸等。这些药物各有利弊。乙酰氨基酚：主要包括泰诺、扑热息痛等，虽然可以有效缓解关节炎症，但是长期服用也会对肝脏及低谷胱甘肽水平造成额外的压力。NSAID(非类固醇消炎药)：主要有布洛芬、萘普生、双氯芬酸等，不过美国食品药品监督局发布称，这些药物可能会增加肾病、心脏病和中风的风险。局部病痛药物：主要有水杨酸三乙醇胺乳膏、辣椒素或低剂量的利多卡因等。相对于上两种药物而言，这种药物更加安全，可以局部使用，直达患处。皮质类固醇或透明质酸：这种主要是通过注射到关节部位来起效的，不过这种方法昂贵，并且维持时间不长，只有几个月的时间，对于一般人群压力比较大。营养学方法这种方法主要是通过植物膳食，缓解慢性炎症与关节疼痛。有人问这种方法真的靠谱吗?其实在医学界也有人提出过质疑。在医学院中，早就有通过膳食来缓解类风湿性关节炎的作用，一位博士在就读俄亥俄州立大学医学院时，接触过一位患有严重类风湿性关节炎与肺炎的患者。这位患者在住院期间，每天都要求饮食中加一罐菠萝。患者说自己多年前就被诊断为类风湿性关节炎，长期服用药物。不过他说吃那些药并没有多大的缓解作用，反而是每天吃一罐菠萝，就能很好的缓解疼痛。这位博士后来做研究调查，发现，菠萝中含有丰富的凤梨蛋白酶，是一种天然的消炎药。因此对于利用膳食营养来缓解关节炎的方法，逐渐普遍开来。关于如何使用营养学方法缓解关节炎，我们下篇文章继续讲解!
