你有没有觉得自己的膝盖总是“闹小脾气”，一会儿酸一会儿疼的？其实，这是膝骨关节向你释放的危险信号。你的身体状况和某些坏习惯，正让它处于崩溃的边缘……
好好的膝盖怎么说疼就疼了呢？
这大概要从膝软骨开始讲起：婴儿刚出生时是没有完整的膝盖骨的，随着时间的推移，一部分膝软骨成长让膝盖进化成了“完全体”。膝软骨作为膝盖的“中流砥柱”，主要功能就是分担压力减少摩擦。虽然强大，但膝软骨的“一生”非常曲折，长期频繁摩擦很容易让它被消耗殆尽，类似于“低开低走”的股票形势。
为什么膝软骨如此脆弱？
因为膝软骨是消耗品，走、跑、跳等任何日常行为都会让其产生消耗。较为常见的“摧残”有：
1、肥胖：体重每增加1KG，走路时膝盖承受重量+3KG、跑步时膝盖承受重量+10KG。
2、不良姿态：比如跷二郎腿、跪着、蹲着……
3、久坐：久坐不动会降低关节滑囊的营养传递，让软骨“饿”死。
更可怕的是，软骨的损耗毫无声息，不痛不痒难以察觉。起初可能只是下蹲时偶尔弹响，慢慢演化成跑步之后膝盖不适，最后变成关节僵硬，甚至要做手术！总之就一句话：不知不觉，它就没了……
怎么做才能有效养护膝软骨呢？
正所谓且行且珍“膝”，为了减慢膝软骨的损耗，我们应该在日常生活中养成良好的习惯：控制体重、减少久坐、科学运动、改掉不良姿势……除此之外，还可以利用营养膳剂为膝软骨补充营养。
对比市面上大多数只注重补充氨糖的营养膳剂，采用“氨糖+透明质酸”配方的营养屋谷比利更值得消费者信赖。
氨糖是关节软骨合成的基础原料和核心物质，被称为“关节软黄金”，补充氨糖起到的作用是修复软骨；而透明质酸是构成关节腔内滑液的核心成分之一，是滋养软骨、催生滑液的必需物质，补充透明质酸能够进一步养护骨关节并延长其“寿命”。营养屋谷比利这种“强强联合”的配方“剑指”关节软骨受损的本质，能够真正从根本上养护骨关节。
营养屋谷比利每日氨糖补充量达mg，再配合日常饮食中的氨糖摄取，充分满足了消费者的氨糖补充需求，可以有效修复软骨；透明质酸成分采用了特殊的包埋技术，能够克服不稳定和易受外界因素影响而变质的缺陷，更好地与氨糖以及膳剂中的硫酸软骨素、VC、钙、锰等成分协同作用，全方位呵护骨关节。
软骨保卫战是一场持久战，积极心态是“刀”，良好生活方式是“剑”，加上营养屋谷比利这一“有力武器”的辅助，相信可以让骨关节恢复健康、强健有力！
