立秋不入秋，天凉白露后。然而，凉爽的天气却给骨关节炎患者带来了诸如疼痛反复发作、上下楼梯困难等烦扰。
骨关节炎是中老年人最常见的一种关节疾病，人体就好比一台机器，经过几十年的运转，关节软骨的磨损是不可避免的。与骨头不同，软骨一旦磨损就很难再生。没有了软骨的保护，骨头之间“硬碰硬”，由此产生的骨关节炎在所难免。
该病的病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生等，好发于负重大、活动多的关节，如膝关节、髋关节等。晚期骨关节炎可导致行走困难、无法下蹲起立、爬楼梯，严重影响生活质量，甚至会导致膝关节变形，形成O形腿或X形腿。骨关节炎的治疗目的是减轻或消除疼痛、矫正畸形、改善或恢复关节功能，以提高生活质量。古话说“七分养三分治”，对于症状不重的早期患者，非药物治疗是首选方案。?首先，要避免不良姿势，减少不合理的运动，如避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯、登山等，减少髋膝关节的磨损，降低受伤概率。?其次，超重者一定要控制体重，以减轻下肢关节的负担，必要时可采用手杖、助行器等辅助器械。?第三，进行合理的功能锻炼，包括在非负重位的关节活动度训练、关节周围肌肉力量训练，如游泳、骑自行车等。如果条件不允许，可以尝试坐着或者躺着进行髋、膝关节的屈伸锻炼。1.消炎止痛药物
比如非甾体类抗炎镇痛药，这类药物有明确的胃肠道副作用。2.保护软骨药物
比如氨基葡萄糖类，副作用不大，但是正作用也不是很明显。3.关节腔注射
关节液补充剂，具有黏弹性的透明质酸钠类药物，可以补充关节液，从而保护软骨。这种药物建议在关节病变不太严重的时候就使用，如果软骨已经磨损得很糟糕了，即使补充了也起不到作用了。所以，注射关节补充液对中年人群和骨关节炎早期效果更好。4.中医外治方法
中医治疗骨关节疾病，除了口服的中药之外，还有丰富的外治疗法，比如外敷的膏药、中药搽剂、中药喷雾剂、中药熏蒸等。5.关节置换手术
关节置换顾名思义就是把关节给它换掉，针对的病人是整个的关节软骨都已经损坏或者都出现了病变。在真正重度的膝关节骨性关节炎上，它的软骨病变非常非常的重，内侧、外侧、髌骨关节、软骨都已经磨损了。针对这样的病人，采取的方法是把软骨和一部分骨性结构完整地进行切除，把所有的病变结构进行切除，然后换上合金的假体，就是在股骨和胫骨之间有垫片，往往是聚乙烯垫片（特制的聚乙烯非常耐磨），从而达到治疗关节炎的目的，这就叫关节置换。医院
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