骨关节炎患犬的五个基本康复运动

兽医物理康复疗法包括对动物全身的评估和治疗,而治疗基础正是康复运动。所应用的运动类型是基于当前的损伤或疾病,做过的手术(如果有的话),肢体功能和障碍,以及对轴向肌肉力量、核心力量、本体感受和关节活动度(ROM)等方面的评估。

下面几个方面对骨关节炎患犬都很有帮助,包括:强化支撑炎症关节的肌肉,维持和改善所有关节的主动活动范围,强化核心力量,和维持或提高本体感受和平衡感。本文的主要内容就是适用于骨关节炎患犬的五大疾病康复运动。宠物主人可能会将这些运动作为家庭锻炼的一部分,但不管怎样,兽医都应在宠物主人进行适当的运动锻炼方面充当重要的指导作用。

坐下—起立锻炼

这项运动用于改善或维持肌肉力量和主动活动范围。成功的关键是确保患犬的膝关节和后肢跗骨可以完全弯曲,使得后肢下蹲时相对于身体保持正常的姿势。

狗从坐姿变为站立时,应该使用两条后腿完成这一过程。对于那些只用一条腿坐着,而另一条腿远离身体的狗,主人或兽医应站在狗的背后,用脚猛的将狗变成盘坐的姿势。当有人站在狗的后面时,还应该有另一人站在狗的前面,召唤狗站起来。每次狗坐姿成方形和用两条后腿站起时,就奖励它一次,或者只要其姿势正确就奖励。

趴下--站立锻炼

这项运动的目的也是为了改善或维持肌肉力量和主动活动范围,尤其对强化臀肌特别有用。可以作为入门级的核心力量强化训练。

首先让狗保持趴下姿势。确保两条后腿相对于身体呈折叠状态,类似于狮身人面像。兽医带着一点食物站在狗前面。

该训练成功的关键在于召唤狗站立时后退一步,这样狗就从趴下直接变成了站立姿势,而没有中间的坐姿。为使运动效果最佳和核心肌群参与到锻炼中,狗狗需要反复趴下、起立且不能有前后移动距离(当身体运动时,脚保持原位置不动)。第一天时运动若干次,每次重复3到5次,之后每组10到12次运动,进行3组。

三条腿站立

这项运动是通过鼓励肌肉等长收缩来改善某条虚弱肢体的肌肉力量,同样也是改善核心力量和平衡感的入门级运动。

首先将需要强化肢体的对侧肢体抬起来(即,强化左后腿就抬右后腿;强化右前腿就抬左前腿)。把后腿略微向后伸展,前腿略微向前伸展,使得狗不能借助于你的手掌来承担重量。保持这条腿远离地面5到10秒,然后放下,让狗休息一会。每天重复3到5次。逐步过渡到抬腿30秒,重复8次,每天3遍。如果有多条腿都很虚弱,依次锻炼虚弱肢体。

交叉腿站立

这项运动也被叫做两腿站立或猎鸟犬,适用于改善核心肌肉力量和平衡感。它是三条腿站立的高级版,可用于强化虚弱四肢的肌肉力量。

抬起一条前腿和对侧后腿,使狗能两条腿站立。将前腿向前伸展,后腿向后伸展。握住两腿离地5到10秒,然后放下,让狗休息。每天重复3到5次。逐步过渡到抬腿30秒,重复8次,每天3遍。然后重复锻炼另外两条腿。此外,在两条腿悬空时还可以扭动两条腿以锻炼狗的平衡感和核心稳定性。但在做扭动前,狗应该能够用两条腿站立大约30秒。

栅栏障碍,高抬腿,障碍训练

这项运动适用于改善心血管耐力,本体感受,和所有肢体的主动性活动范围和肌肉力量。

为了做这项运动,放置6个高度可调整的障碍,各障碍的间距等于狗的肩膀高度。栏杆的高度取决于狗体型大小和试图改善弯曲的关节。比如说,高度与狗腕骨齐平的栏杆可以锻炼膝关节和跗骨。而肘部高度的栏杆目标则为肘部弯曲。运动时,需要用皮带拉着狗缓慢行走,以使得患犬用单个肢体跨过每个障碍而不是跳过去。行走3个来回,逐步增加到6个来回。

如果要加大难度,可以改变障碍物的高度和增加对角线位置(栏杆一头高一头低)。还可以把栏杆放置在斜坡上。

如果没有障碍物这些工具,可以带狗去高大茂盛的草丛中散步,这样所有四肢都可以在臀部、肘部和腕部发生抬高和弯曲动作,或者用狗不能踩踏的东西(如扫帚,健身器把手)做超越障碍训练。训练患犬时,使狗狗必须高抬脚步或将腿完全抬起以跨过障碍。在小山、斜坡和台阶上下行走也能改善运动范围。

结论

当康复运动成为骨关节炎压力治疗的一个重要组成部分,兽医在推荐这些运动之前进行完全的骨科检查是非常重要的。兽医要排除跛行和疼痛的其他原因,包括骨骼、神经根肿瘤和神经性疾病在内,同时保证疼痛有良好管理。犬康复疗法的普及能使得感兴趣的兽医为骨关节炎患犬提供体力恢复和运动性治疗手段。

KristinKirkbyShaw,DVM,MS,PhD,CCRT,DACVS,DACVSMR,AnimalSurgicalClinicofSeattle,Seattle,WA

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