OA指由多种因素引起关节软骨纤维化、皲裂、溃疡、脱失而导致的以关节疼痛为主要症状的退行性疾病，病因尚不明确，其发生与年龄、肥胖、炎症、创伤及遗传因素等有关，病理特点为关节软骨变性破坏、软骨下骨硬化或囊性变、关节边缘骨质增生、滑膜病变、关节囊挛缩、韧带松弛或挛缩、肌肉萎缩无力等。
OA中医属于风湿痹病范畴，诊断为“骨痹”。
OA好发于中老年人群，发病率高，65岁以上的人群50%以上为OA患者。累及部位包括膝、髋、踝、手和脊柱(颈椎、腰椎)等关节。
来自中国健康与养老追踪调查数据库(CHARLS)的研究结果显示，我国膝关节症状性OA的患病率为8.1%；女性高于男性；呈现明显的地域差异，即西南地区(13.7%)和西北地区(10.8%)最高，华北地区(5.4%)和东部沿海地区(5.5%)相对较低。从区域特征来看，农村地区膝关节症状性0A患病率高于城市地区。城市人口手部OA患病率为3%（男性）和5.8%（女性），髋关节影像学OA的患病率为1.1%（男性）和0.9%（女性）；髋、膝关节OA的发病率均随年龄的增加而增高，且女性发病率高于男性。
导致OA发病的相关因素较多：
1.女性、肥胖和关节损伤与膝关节OA发病有关；
2.年龄、性别及某些特殊职业是手部OA发病的危险因素；
3.年龄、性别是髋关节OA发病的相关因素。
OA可导致关节疼痛、畸形与活动功能障碍，进而增加心血管事件的发生率及全因死亡率。尤其是症状性膝关节OA，研究认为可导致全因死亡率增加近1倍。
参照年美国风湿病学会（ACR）分类标准
手OA的分类标准
1.近1个月大多时间有手关节疼痛、发酸、发僵；
2.10个指间关节中有骨性膨大的关节≥2个；
3.掌指关节肿胀≤2个；
4.远端指间关节骨性膨大＞2个；
5.10个指间关节中有畸形的关节≥1个。
满足1+2+3+4条或1+2+3+5条，可诊断为手骨关节炎。
注：10个指间关节为双侧第二、三远端及近端指间关节，双侧第一腕掌关节。
膝OA的分类标准
1.近1个月大多时间有膝关节痛；
2.X线片示骨赘形成；
3.关节液检查符合骨关节炎；
4.年龄≥40岁；
5.晨僵时间≤30min；
6.有骨摩擦音。
满足1+2条或1+3+5+6或1+4+5+6条者可诊断为膝骨关节炎。
髋OA的分类标准
1.近1个月大多数时间髋痛；
2.内旋＜15°；
3.血沉≤45mm/1h;
4.屈髋＜°；
5.内旋＞15°；
6.血沉＜60mm/1h;
7.年龄＞50岁；
8.内旋时疼痛。
满足1+2+3条或1+2+4条或1+5+6+7+8条者可诊断为髋骨关节炎。
健康教育小处方
功能锻炼是预防和治疗骨关节病的重要方面，卧床期间或活动困难者，可进行关节主动或被动运动，提高肌肉强度和耐力；症状缓解后应逐步或适当锻炼。
急性期关节肿痛甚者宜卧床休息，不要急于活动，减轻关节负荷；症状缓解后逐步进行关节非负重运动锻炼，增强肌力和耐力；缓解期可适当下床活动；恢复期循序渐进增加活动量，可采用散步、游泳等，注意减少关节负重。
活动时动作轻柔、缓慢，避免剧烈活动，注意关节保暖，避免寒冷刺激，可配合使用辅助工具，如腰围、护膝、手杖等，减轻关节负重。
具体康复锻炼要求在医师指导下进行，合理的锻炼可恢复肌肉收缩力、关节灵活度和防治骨质疏松，不合理的则会增加关节负荷。
保持理想体重，超体重者应控制饮食，增加活动，减轻体重，以利于减轻关节超重。
饮食指导：
肝肾亏虚证：宜食补益肝肾，强筋健骨的食品，如：黑豆、羊肉、韭菜等；
寒湿痹阻证：宜食温经散寒的食品，如：薏苡仁、韭菜、羊肉等，忌食生冷食品；
湿热阻络证：宜食清热利湿通络食品，如：丝瓜、冬瓜、赤小豆，忌食辛辣、肥甘、醇酒等食品，鼓励多饮水；
痰瘀互结证：宜食化痰祛瘀的食品，如：萝卜、山楂等，忌肥甘厚腻等食品；
气血两虚证：宜食补益气血的食品，如：大枣、桂圆、阿胶，同时多进食动物肝脏、菠菜等富含铁的食品。
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