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生活中我们不注意寒气侵入我们的身体，寒气进入身体后，身体较敏感者立马会有不适出现，例如：胃痛、拉肚子、肚子痛、头痛、关节痛等。
关节痛的原因：经络因感受风、寒、湿、热等引起的以肢体关节及肌肉酸痛、麻木、等，久之就形成关节炎，每逢天阴下雨就会疼痛。
关节痛的病理病因：
1、脏腑阴阳内伤
2、痰浊瘀血内生
3、外感六淫之邪
关节痛症状：
1、肢体关节、肌肉疼痛酸楚，其疼痛呈游走性，不局限于一处，关节屈伸不便，多见于上肢、肩、背。
2、肢体关节肌肉疼痛剧烈，甚则如刀割针扎，逢寒则加剧，得热则痛缓，痛处较为固定，日轻夜重，关节不可屈伸，痛处不红不热，常有冷感。
3、肢体关节肌肉疼痛，痛处较为固定，且有明显的重着感，肌肉麻木不仁，肿胀，行动不灵便，得热得按则痛可稍缓。
中医调理关节痛方案：久痛入络，久痛多瘀，久痛多虚，久必及肾，所以治疗必须注重温肾、补肾这一治则。因为肾主骨，并主一身之阳气，故选用温肾壮阳，散瘀涤痰通络
艾灸调理穴位：命门、肾俞、太溪、关节部位。
艾灸时间：每周2-3次，15-20分钟/穴位，关节部位可每周再增加1-2次。
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